보니보니

동대입구역 손두부 맛집 이만한곳 없음

보니보니~ — Tue, 29 Aug 2023 16:21:52 +0900

제가 손두부를 좋아하게 된
계기를 곰곰히 생각해 보니까
어릴 때 엄마가 집에서 직접
손두부를 만들어 주셔서
였던 것 같아요.

손이 많이 가고 굉장히 번거로운
과정임에도 불구하고 엄마는
외할머니께 배운 방법 그대로
정성을 들여 손두부를 만들어
주셨는데, 이렇게 엄마가 손두부를
만드는 날은 손두부부터
순두부까지 다양하게
즐길 수 있는 날이였죠.

지금은 먹을수 없는 엄마의
손두부가 그리울 때면
동대입구역 손두부 맛집으로
달려가는데요,

깔끔한 음식 맛이 훌륭하며
무엇보다 손두부가 진짜
맛있는 곳이에요.

손두부의 단단함도 굉장히
바람직한 동대입구역 손두부 맛집은
콩 비릿한 맛 하나 없이
고소함으로 가득찬 손두부가
예술이죠.

간이 안 된 손두부를 그냥 먹어도
좋지만 적당히 간장 소스를
찍어 먹으면 두부의 고소함을
더 강렬하게 느낄 수 있는
것 같아요.

그리고 여기 가면 늘 시켜
먹는 얼큰 순두부!
여기 비지찌개도 맛있는데
순두부를 더 좋아해서
늘 얼큰순두부 시켜 공기밥
하나 추가해서 먹고 오면
참 좋더라구요.

두부이기 때문에 단백질
섭취도 제대로 할 수
있고 건강하게 한끼
식사를 할 수 있는 곳이라
앞으로도 자주 쭈욱
갈 예정인 그런 곳 :)

화정역 불고기전골맛집 자작한 국물까지 맛있네

보니보니~ — Wed, 14 Sep 2022 22:08:45 +0900

화정역 불고기전골맛집 자작한 국물까지 맛있네

비가 오는 날이면 뚝배기 대신 먹는
화정역 불고기전골맛집!
여기는 일반 뚝불과 달리 정말
정갈하게 그리고 푸짐하게 나오는
불고기전골집인데요

점심 시간엔 항상 직장인들로 북적여요
다행히 기다림 없이 바로 자리를
안내 받고 앉을 수 있었는데요
앉자마자 바로 전골 2인분 주문이요

나올 동안 가지런히 나온
반찬 몇점 집어먹고 있었는데요
금방 이렇게 한상 차려져요

특히 제가 제일 좋아하는 돌솥밥!
요금 추가 없이 그냥 기본으로
제공되는 돌솥밥이에요
그래서 그런지 더 맛있게 느껴지는? ㅎㅎ
흑미돌솥밥이라 일반 쌀밥보다
한층 더 고소하답니다

화정역 불고기전골맛집은
다른 곳보다도 조금 더 국물이 자작자작해요
그리고 고기만큼이나 야채도 푸짐하게
들어가있어서 육수 맛이 채수와 함께
우러져서 그런지 훨씬 시원하고 감칠맛나요

다른 소스 하나 없이
그대로 불고기 거져서 먹으면 꿀맛..
밥이 분명 많은거 같았는데
먹다 보면 항상 다 먹게 되는거 같아요ㅋㅋ

중화역 샤브샤브맛집 몸이 건강해지는 맛

보니보니~ — Wed, 1 Jun 2022 23:25:54 +0900

중화역 샤브샤브맛집 몸이 건강해지는 맛

내가 너무 배달음식을 많이 먹었나.,
하는 생각이 들 때쯤ㅋㅋㅋ
중화역 샤브샤브맛집에 가서
냠냠해주면 뭔가 몸이 정화되는 느낌이 드는데요!

정말 몸에 좋은 재료들이 한가득 들어있어요ㅋㅋ
다른곳에서 먹는 샤브샤브랑은 확연히 다른 맛!
요즘엔 샤브샤브 먹으러 가면
육수 자체에 조미료가 가득한 맛이 나거든요ㅠㅠ
먹으면서도 나트륨 때문에 내 몸이 붓고 있구나~
하는게 느껴지는 그런 맛인데요ㅋㅋ

여기서 먹을때는 그런 맛이 전혀 안들어요!
먹으면서도 뭔가 정말 건강해지는 그런맛!
안에 버섯 보이시죠?
버섯 외에도 몸에 좋은 재료들이 가득한데요
그래서 그런지 먹으면서도 행복..

샤브샤브 먹을때 고기를 빼놓을 수 없죠
여기는 다른곳보다 고기 가격도
2천원 정도 저렴한 편이에요!
그래서 여기선 꼭 두판을 시키게 되더라고요..? ㅋㅋ

살짝 익혀서 바로 칠리소스에
콕콕 찍어 먹으면 되는데요
따뜻~하고 부들부들해서
먹는데도 기분이 좋음ㅠㅠ

중화역 샤브샤브맛집에선
인삼도 이렇게 튀겨주는데요
그냥 먹으면 쓰다는 생각이 들지만
이렇게 먹으면 그런 맛 없이
건강해지는 맛!!
여기서 식사하고 오니까
뭔가 디톡스 하고 난 느낌이에요ㅎㅎ

광운대역 닭갈비 맛집 부드러운 닭다리살과 매콤달콤 양념

보니보니~ — Sun, 1 Aug 2021 08:27:53 +0900

광운대역 닭갈비 맛집 부드러운 닭다리살과 매콤달콤 양념

처음 대학에 입학하고
동아리에 들던 날, 광운대역 닭갈비 맛집에서
신입생 환영회를 했었는데요
그때를 시작으로 닭갈비 먹을때면
다른 곳으로 눈도 돌리지 않고
무조건 여기만 오고 있어요ㅋㅋㅋ
학교 앞이라 생각보다 닭갈비집이 진짜 많거든요
그래도 저는 여기가 가장 맛있더라구요
양도 많고 양념맛이 일품이에요ㅠㅠ

처음에 푸짐한 야채와 닭갈비가 함께 나와요
야채도 푸짐하게 나와서 닭갈비가 꼭
없는것처럼 보이지 않나요ㅋㅋㅋㅋ
다른 곳은 양배추만 오지게 주시더라구요ㅠㅠ
근데 여기는 깻잎!! 깻잎 빠지면 서운하잖아요?
깻잎 가격 올라도 이렇게 푸짐하게 주셔요

그리고 닭갈비랑 같이 먹을 반찬들이 나오는데요
저는 쌈무에만 싸먹어서 다른 반찬은
먹은 기억이 없는거 같아요ㅋㅋㅋㅋ

광운대역 닭갈비 맛집에서 슬슬 익기 시작하면
직원분이 오셔서 볶아주시며 이제 먹어도
된다고 말씀을 해주시는데요, 닭갈비에 들어간
닭고기가 어어엄청 부드러워요!!
닭다리살로만 만든것처럼 엄청 부드럽고
야채랑 따로 놀지도 않고ㅠㅠ

이렇게 다 먹고 나면 볶음밥으로 마무리 하는데요
볶음밥에 들어간 김치가 씹힐때 너무 맛있어요ㅋㅋ
신입생때부터 지금까지 쭉 단골로 가게 되는 닭갈비집!
졸업할때까지 저는 여기에 머물겠죠?ㅋㅋㅋ

발바닥아플떄? 족저근막염일수도..

보니보니~ — Sat, 1 Aug 2020 15:48:00 +0900

발바닥아플떄? 족저근막염일수도..

갑자기 발바닥 가운데
움푹 들어간 부분을 중심으로
평소에 없던 극심한 통증이
나타나기 시작했다면?
이렇게 발바닥아팔때에는
의심해볼 수 있는 것이
딱 하나 있다고 해요.
바로 족저근막염.

족저근막염은 발바닥 가운데 부분인
발가락뼈와 발뒤꿈치뼈가 이어지는
부분에서 염증이 생기게 되어
통증을 유발하게 되는 질환이라고
해요. 이 질환은 나이가 성별
관계 없이 누구에게나 발생할
수 있는 것으로
주로 그 원인은 잘못된
신발을 신고 다니는 습관,
혹은 올바르지 못한 걸음걸이 등이라고
하더라구요.

족저근막염으로 인하여 발바닥아플때에는
그럼 어떻게 하는 것이 좋을까요?
가장 좋은 것은 휴식! 하지만 휴식과
함께 반드시 병행되어야 하는 것이
병원치료라고 하네요.

족저근막염으로 인하여 발바닥아플때에는
그냥 단순하게 집에서 쉰다고 해서
완전하게 회복이 가능한 것이
아니라고 해요. 이미 염증이 심하게
생긴 경우이고, 겉으로는 어느정도로
염증이 심각한 상태인지 확인 불가능하기
때문에, 병원의 도움을 받아 정확한
상태를 확인하고 그에 알맞는
치료를 진행하는 것이 염증을
제대로 제거하는 올바른
치료방법이라고 해요.

혹시라도 갑작스럽게 족저근막염이
의심되는 발바닥 통증이
생겼다면, 발바닥이아플때
그냥 참으면 좋아지겠지하는
생각은 바로 접으시고
최대한 빠르게 병원을 찾아가
검사와 치료를 받아보시는 것이
좋다라는 것, 꼭 명심하시기 바래요!

체력 기르는 방법 실천하고 건강 지키자!

보니보니~ — Tue, 25 Sep 2018 19:41:00 +0900

체력 기르는 방법 실천하고 건강 지키자!

건강한 삶 유지에 도움이 되겠죠?
우리 삶을 건강하게 즐기는데 있어 가장 중요한 요소입니다.
따라서 체력기르는 방법을 잘 알고 매일 실천한다면
건강한 삶 유지에 도움이 되겠죠?

체력기르는 방법의 가장 기본은 운동이라고 합니다.
매일 꾸준히 유산소 운동을 하고 근력 강화에 도움이
되는 운동을 병행해주는 것이 좋다고 합니다

평소 스트레스 받지 않고 간단히 즐길 수 있는
달리기나 줄넘기, 에어로빅, 수영, 배드민턴,
자전거, 걷기, 산책, 스트레칭 등이 체력기르는 방법에
도움이 되는 운동들이라고 하니 참고하셔서
매일 꾸준히 실천해주시면 좋을 것 같습니다.

또한 체력기르는 방법으로 규칙적으로 충분한 시간의
수면을 취하는 것도 매우 중요하다고 합니다. 건강한
수면, 적정시간의 수면은 우리 몸이 제대로 휴식을 취하고
에너지 재충전이 가능한 시간이기 때문이라고 합니다.

건강한 수면을 위해서는 자기 전 핸드폰을 가지고
보내는 시간은 줄이거나 없애는 것이 좋으며
잘 때는 조명을 완벽히 차단한 뒤에 자는 것이
체력기르는 방법에 적합하다고 합니다.

백내장수술 잘하는 강남글로리서울안과

보니보니~ — Wed, 18 Apr 2018 17:25:50 +0900

백내장수술 잘하는 강남글로리서울안과

백내장수술 병원을 찾고계신가요?
백내장 수술 포함 노안수술만
50,000안건 이상 달성한
강남글로리서울안과는 어떠신지요.
서울대학교에서 백내장을 전공하신
의료진 분들로만 이루어진 병원이라고
합니다. 우수한 실력으로 경험 역시
풍부하다고 하네요.

물론 강남글로리서울안과에선
백내장수술 만 잘하는게 아니라고
합니다. 녹내장 수술은 물론
망막질환까지 우수한 서비스로
수술을 도와드린다고 해요.
망막질환이나 녹내장 그리고
백내장의 경우 노화로 인해
발생할 수 있는 질환이라고 합니다.

노화로 발생할 수 있는 질환인
만큼 노안에 많은 경험과
특성화를 지닌 병원을 찾는게
좋을것 같은데요,
강남글로리서울안과의 경우
백내장노안센터를 운영하고
있을 정도로 노화로 인해
찾아가시는 환자분들이 많다고합니다.

강남글로리서울안과에서
많은분들이 백내장수술 하시는
이유가 무엇일까요?
아무래도 실력있는 의료진 분들과
더불어 대학병원급의
장비를 사용하기 때문이 아닐까
싶습니다.
OCT, IOL Master 등 대학병원급의
안검진 장비를 이용하여
보다 체계적이고 정밀한
데이터를 수집해 수술에 적용한다고 합니다.

또한 백내장수술 시에
일반적인 초음파 수술을 하지 않고
레이저를 이용하는것도
강남글로리서울안과의 메리트라고
합니다.
강남글로리서울안과의
백내장수술 장비는
카탈리스프리시전 레이저라는
장비라고 합니다.

카탈리스프리시전 레이저
백내장수술 장비는 초음파 수술장비에
비해서 훨씬 정교하게 백내장을
파쇄할 수 있을 뿐만 아니라
수술시 통증이 적고
수술후 부작용이나 후유증이 적은
장점을 가지고 있다고 해요.

기존에 초음파 백내장 수술에
믿음이 가지 않으셨던 분들이나
수술에 대한 두려움을 가지고
계셨던 분들은
강남글로리서울안과에서
사용하는 카탈리스프리시전 레이저로
백내장수술 진행하시는것도 좋을것 같습니다.

백내장수술 은 실손보험이
적용된다는 사실 알고 계셨나요?
백내장수술 비용때문에
수술을 미루시거나 안하시는
분들도 계신다고 들었습니다.
실손보험 적용하셔서
수술시기 절대 놓치지 마시고
건강한 눈 되찾으시기 바랍니다.

각막내피세포를 살리는
카탈리스프리시전레이저로
백내장수술 하시기 바랍니다.
대부분의 수술이 그렇듯
발견한 즉시 치료를 하는게
무엇보다 중요하다고 해요.
여러분도 소중한 눈 방치하지 마시고
수술 잘하는 강남글로리서울안과에서
검진부터 받아보시기 바랍니다!

노안검사와교정이 정확한 강남글로리서울안과

보니보니~ — Tue, 20 Mar 2018 23:00:09 +0900

노안검사와교정이 정확한 강남글로리서울안과

노안이 시작되면 처음엔 돋보기를 사용하는 경우가 대부분이잖아요
그런데 돋보기를 제대로 된 검사 없이
그냥 구입해서 쓰시는 분들도 많으시더라구요
저희 아버지가 그런 분들 중 한명이셨어요

하지만 돋보기도 정확한 노안검사와교정이 필요하다고 하네요
눈에 맞지 않는 돋보기 사용은 오히려 불편함을 야기한다고 해요
그리고 노안검사와교정이 정확하게 이루어져야
그에 맞는 해결방법도 찾을 수 있을테니까요

강남글로리서울안과에는 제대로 된 노안검사와교정을 위해
대학병원에서 볼 수 있는 검사장비들로
70가지 검사가 진행된다고 해요
7단계를 거치며 차근차근 검사를 하기 때문에
내 눈에 맞는 교정방법이 무엇인지 찾아 정확하게 교정이 가능하다고 하네요

다양한 노안교정 방법과 정확한 시력교정 결과로
이미 방문한 분들의 추천율이 높은 강남글로리서울안과는
노안검사와교정을 위한 안검진을 신청시 혜택이 준비되어 있다고 하니
부담없이 검사부터 받아보시는게 좋을거 같아요

검사 후에는 노안백내장을 전공한 의료진에 의해
진료와 수술이 이루어지는데
강남글로리서울안과의 의료진은 모두가 서울대출신이라고 하네요
노안백내장 수술을 5만안 넘게 진행해
뛰어난 실력과 풍부한 경험을 갖추고 있다고 해요

이곳의 노안검사와교정을 통해 행복레이저백내장을 받는 경우
노안과 백내장을 한번에 개선할 수 있다고 하는데요
강남글로리서울안과는 레이저백내장 1세대 안과로
레이저백내장을 국내에서 가장 많이 수술한 병원이라고 해요

다양한 안과적 문제의 진료가 가능하지만
노안백내장센터를 갖추고 있어 노안백내장에 관한 문제들을
해결하는데에 보다 체계적인 곳이 강남글로리서울안과라고 하는데요
노안백내장 수술 후에도 집도의가 직접 눈 건강을 책임진다고 하니
수술 전부터 수술 후까지 환자들은 걱정 없이 맡겨놓을 수 있을거 같아요

노안백내장수술에서 결과만큼 중요한 것을 꼽으라고 한다면
수술 후의 좋은 시력이 얼마나 유지 되는게 아닐까 해요
강남글로리서울안과의 동안레이저백내장은
각막내피세포의 손상을 줄여 수술 후 평생 시력을 지키는
노력을 한다고 하네요

노안이 왔다고 해서 낙담하거나 불편함을 참으며 돋보기를 사용하기 보다
내 눈에 맞는 노안검사와교정을 통해 눈의 젊음을 되찾는 다면
삶의 질이 한층 더 높아지지 않을까 해요
백내장으로 인한 수술시에는 실비보험 적용이 되어
수술비 부담도 덜 수 있다고 하니 내 눈 건강을 위한
안검진부터 시작해보는거 어떨까요~

명동백내장안과 찾을땐 강남글로리서울안과 찾아보세요!

보니보니~ — Thu, 22 Feb 2018 00:27:39 +0900

명동백내장안과 찾을땐 강남글로리서울안과 찾아보세요!

안녕하세요~여러분 제가 오늘은 명동백내장
안과를 한 곳 소개시켜 드릴려고 합니다.
제가 오늘 소개시켜 드릴 안과는 바로
강남글로리서울안과란 곳인데요.

명동백내장안과는 정말 많은 것 같아요.
그만큼 찾아봐야할 것도 많고 제한적인
정보 내에서 안과를 선택해야 하니 고민도
많으실 것 같구요.그렇기 때문에 제가
오늘은 명동백내장 안과에 대한 정보를
들고 온 것인데요.

제가 오늘 소개해드릴 안과는 강남글로리
서울안과란 곳인데요.강남글로리서울안과는
명동백내장안과로 아주 유명한 곳이랍니다.
또한 강남글로리서울안과는 의료진 전원이
서울대출신이며 노안과 백내장을 전공한
전공의로 구성이 돼있기에 더욱 믿음직
스럽답니다.

그 외에도 강남글로리서울안과의 큰 특징은
다양하게 있는데요.두번째로 강남글로리
서울안과의 의료진이 전원 카탈리스레이저
백내장 트레이닝 닥터에 선정됐다는 점입니다.
그러한만큼 명동백내장안과 강남글로리서울안과의
의료진은 경험도 풍부하다는 사실을 알 수 있을
것 같다는 생각이 드네요.

또한 강남글로리서울안과는 레이저백내장
1세대 안과로써 그만큼 노하우와 경험이
풍부한 안과이기에 수술을 하기에 적당한
명동백내장안과라는 생각도 들었어요.

강남글로리서울안과에선 레이저를 통해
백내장수술을 진행하게 되는데요.이러한
백내장수술은 레이저를 통해 수술하기에
보다 정확하고 확실한 수술방법이라고
합니다.무엇보다도 초음파 수술 시에
초음파 사용량으로 인해 일어났던
부작용도 줄일 수가 있구요.

강남글로리서울안과 내부에는 노안백내장
센터가 있는 등 다양한 시설이 있으며
또한 IOL 마스터 나 OCT등 다양한
안종합검진 시스템을 갖추고 있는 것도
큰 특징인 것 같다는 생각이 듭니다

이상 강남글로리서울안과에 대한 소개
였는데요.강남글로리서울안과 명동백내장
안과는 백내장이 있어 백내장을 치료할
목적으로 수술하시게 되면 실손보험
적용이 가능하여 보다 저렴하게 수술이
가능하다는 점도 장점이랍니다.

이상 자세한 사항은 아래 링크를 통해
확인하시고 자세히 알아보시길 바랄게요~

눈건강검진 받기 좋은 안과~ 강남글로리서울안과

보니보니~ — Thu, 11 Jan 2018 22:52:09 +0900

눈건강검진 받기 좋은 안과~ 강남글로리서울안과

안녕하세요~여러분들 제가 오늘은
눈건강검진과 관련하여 좋은 정보를
소개해드릴려고 이렇게 왔습니다.

오늘 소개해드릴 안과는 눈건강검진과
관련하여 좋은 장비를 많이 갖고 있는
안과로 유명한 안과인데요.우선적으로
강남글로리서울안과는 대학병원급의
건강검진기기를 가졌는데요.

눈건강검진을 하기에 적절한 안과
강남글로리서울안과에 내부에는
OCT 그리고 IOL MASTER 등
대학병원급의 눈건강검진을 하기에
적절한 최신급 장비들을 보유하고
있기에 그에 따라 좋은 검진을
받기에도 좋은 곳입니다.

눈건강검진은 수시로 이루어져야 제대로
치료를 받을 수가 있고 나의 안과질병이
무엇인지 알 수 있는데요.그런 관점에서
본다면 강남글로리서울안과는 검진을
받기에 딱 좋은 안과란 생각이 들더라구요.

특히나 강남글로리서울안과의 의료진은
전원이 서울대출신이고 또한 노안과
백내장을 전공한 전공의이기 때문에
관련지식이 뛰어나 더욱 건강검진을
하기에 적절한 장소란 생각이 들더라구요.

특히나 녹내장과 같은 경우엔 질환이
나타났을 경우엔 이미 만성화되고 과숙된
경우이기 때문에 이러한 눈건강검진이 수시로
이루어져야만 하는데요.그런 곳으로 강남
글로리서울안과가 제일 적절한 곳이란
생각이 들어요.

강남글로리서울안과는 레이저 백내장수술,
심포니연속초점렌즈를 통해 백내장수술을
진행하는데요.레이저백내장수술은 초음파
백내장수술의 단점을 보완한 수술로써
초음파사용량이 적어 각막부종과 같은
부작용의 위험성에서도 멀어질 수가
있답니다.

또한 강남글로리서울안과에서 진행하는
백내장수술 시에 삽입되는 인공수정체는
심포니연속초점렌즈로써 초점과 관련하여
연속초점을 제공하기에 수술 후에
안경의존도를 낮출 수도 있답니다

이상 눈건강검진과 관련한 정보를 전해
드렸는데요.자세한 사항은 아래 링크를
통해 확인하시길 바랄게요.감사합니다.